Penyebab Jari Kaki Kesemutan yang Perlu Anda Ketahui

Jari kaki kesemutan merupakan gangguan pada tubuh yang kerap terjadi. Jari kaki kesemutan dapat terjadi karena beberapa hal seperti cedera, duduk dalam satu posisi untuk waktu yang lama, ukuran sepatu yang tidak pas, dan gangguan sirkulasi yang mengganggu aliran darah ke kaki. Jari kaki kesemutan juga bisa disebabkan karena kerusakan saraf akibat panas atau dingin yang ekstrem atau dari zat beracun.

Tak hanya itu, jari kaki kesemutan juga dapat ditimbulkan karena kondisi neuropati perifer, yaitu gangguan di mana saraf perifer yang menyampaikan sinyal antara tubuh dan otak dan sumsum tulang belakang tidak berfungsi dengan baik. Neuropati perifer dapat disebabkan oleh sejumlah penyakit dan gangguan tertentu, termasuk diabetes dan alkoholisme . Dalam beberapa kasus, neuropati perifer tidak diketahui penyebabnya.

Tergantung pada penyebab kesemutan, kesemutan dapat terjadi di kaki atau di area tubuh lainnya. Perasaan kesemutan mungkin satu-satunya gejala yang dapat dialami atau mungkin disertai dengan rasa sakit dan mati rasa. Durasi jari kaki kesemutan sangat bervariasi, tergantung pada penyebabnya. Gejala yang disebabkan oleh cedera sering kali muncul secara tiba-tiba, sedangkan jari kaki kesemutan akibat neuropati dapat berkembang perlahan dan menetap atau memburuk seiring waktu.

Jari kaki kesemutan bisa disebabkan oleh kerusakan saraf atau kulit di jari kaki dan jaringan di sekitarnya. Gangguan yang memengaruhi saraf, seperti neuropati perifer dan stroke juga dapat menyebabkan kesemutan.

Penyebab Umum Jari Kaki Kesemutan

Jari kaki kesemutan memiliki beberapa penyebab umum termasuk:

  • Terkena paparan racun atau racun
  • Terkena paparan dingin
  • Radang dingin
  • Cedera
  • Iskemia (aliran darah yang tidak mencukupi ke jaringan), seperti penyakit arteri perifer
  • Neuropati perifer (gangguan yang menyebabkan disfungsi saraf yang terletak di luar otak dan sumsum tulang belakang)
  • Tekanan pada saraf

Penyakit atau Kelainan yang Menyebabkan Jari Kaki Kesemutan

Jari kaki kesemutan juga bisa disebabkan karena penyakit atau kelainan spesifik yang mendasari yang dapat menyebabkan kerusakan saraf, termasuk:

  • Neuropati alkoholik: kerusakan saraf karena kebiasaan konsumsi alkohol yang berlebihan.
  • Diabetes: penyakit kronis yang memengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakan gula sebagai energy.
  • Sindrom Guillain-Barre: gangguan saraf autoimun.
  • Infeksi Human Immunodeficiency Virus (HIV) dan pengobatannya.
  • Multiple sclerosis: penyakit yang memengaruhi otak dan sumsum tulang belakang dan dapat menimbulkan menyebabkan kelemahan , koordinasi, kesulitan keseimbangan, dan masalah lainnya.
  • Rheumatoid arthritis: penyakit autoimun kronis yang ditandai dengan peradangan sendi.
  • Herpes zoster: reaktivasi virus varicella-zoster, yang tetap berada di dalam tubuh meski dalam keadaan tidak aktif setelah cacar air.
  • Lupus Eritematosus Sistemik: suatu gangguan di mana tubuh menyerang sel-sel dan jaringan sehatnya sendiri.
  • Kekurangan vitamin, terutama vitamin B12.

Penyebab Kesemutan Serius

Dalam beberapa kasus, jari kaki kesemutan juga merupakan gejala dari kondisi serius yang dapat mengancam jiwa sehingga harus segera dievaluasi dalam keadaan darurat. Kondisi serius tersebut meliputi:

  • Stroke
  • Transient ischaemic attack: gejala stroke sementara yang merupakan tanda peringatan akan terjadinya stroke)

Jika kondisi jari kaki kesemutan tidak segera hilang, semakin buruk, disertai rasa sakit, membuat Anda tidak dapat berjalan dengan baik, berisiko jatuh jika tidak dapat merasakan kaki dengan benar, maka sebaiknya Anda segera berkonsultasi kepada dokter agar diberikan penanganan dan pengobatan yang cepat dan tepat. Jika Anda mengalami kesemutan di kaki disertai dengan sakit kepala parah, kesemutan di wajah, atau kelemahan mendadak, segera hubungi petugas medis segera mungkin agar lebih cepat mendapatkan pertolongan. Hal ini karena gejala tersebut merupakan suatu tanda-tanda stroke yang dapat mengancam nyawa.

Ketahui Manfaat Asam Folat pada Folavit untuk Promil

Folavit atau suplemen folavit adalah jenis suplemen yang sering digunakan oleh ibu hamil pada saat promil. Konsumsi folavit untuk promil berfungsi untuk memenuhi kebutuhan asam folat agar menjaga pertumbuhan saraf dan otak janin. Hal ini bertujuan untuk menghindari bayi terlahir dalam kondisi cacat karena perkembangan yang tidak normal. Asam folat yang terkandung dalam folavit sangat berperan penting untuk tumbuh kembang dari sel-sel DNA dan darah merah. 

Pengertian Asam Folat

Asam folat adalah olahan dari vitamin B yang disebut dengan folat. Fungsi dari folat berperan besar dalam perkembangan dan produksi sel darah merah. Perkembangan otak dan sumsum tulang belakang bayi yang normal dapat dicapai dengan mencukupi kebutuhan folat. Secara alami, folat banyak terkandung dalam sayuran yang berwarna hijau gelap dan buah citrus.

Kapan Mulai Mengonsumsi Asam Folat?

Perkembangan otak dan sumsum tulang belakang bayi dimulai pada usia 3-4 minggu pertama dari kehamilan. Kebutuhan asam folat menjadi sangat penting pada usia kehamilan tersebut untuk memenuhi perkembangannya.

Mengonsumsi vitamin pernatal dan asam folat bisa disarankan oleh dokter ketika program kehamilan atau promil mulai direncanakan oleh pasangan yang menginginkan keturunan. Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi asam folat dalam jangka waktu setahun sebelum hamil memiliki peluang untuk mengurangi tingkat kelahiran bayi prematur hingga 50% atau lebih.

Sebaiknya mengonsumsi folavit untuk promil dilakukan sesuai anjuran dan petunjuk dokter. Hal ini agar memastikan ibu dan janin nantinya akan dalam kondisi kehamilan yang sehat sampai pada hari kelahiran.

Manfaat Asam Folat

Tanpa adanya asam folat, pertumbuhan saraf dari bayi mungkin tidak dapat berkembang secara sempurna.Hal ini dapat menyebabkan kecacatan seperti spina bifida, yakni perkembangan sumsum tulang belakang atau tulang belakang yang tidak lengkap. Selain itu, bayi juga dapat mengalami anencephaly yaitu perkembangan otak yang tidak lengkap terutama otak major. Bayi yang memiliki cacat anencephaly juga memiliki kemungkinan untuk tidak berumur panjang.

Kebutuhan asam folat yang tercukupi dapat melindungi bayi dari kecacatan tersebut setidaknya hingga 50%. Apalagi jika pada saat kehamilan pertama memiliki cacat, maka saat kehamilan kedua, dokter akan menyarankan untuk menambah konsumsi asam folat untuk mengurangi risiko cacat. Namun, sebaiknya Anda tetap memeriksakan ibu hamil ke dokter terkait jumlah konsumsi asam folat harian yang akan diberikan.

Manfaat lain dari konsumsi asam folat pada saat kehamilan cukup banyak. Penggunaan asam folat dapat melindungi bayi dari kelahiran dengan bibir dan langit-langit yang sumbing, kelahiran prematur, berat badan bayi yang rendah, potensi keguguran dan pertumbuhan yang buruk janin pada rahim.

Selain itu, manfaat asam folat yang dikonsumsi juga dapat menghindari komplikasi pada saat kehamilan. Beberapa ibu hamil yang mengonsumsi asam folat dapat mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, beberapa jenis kanker dan penyakit alzheimer. Perlu diingat bahwa sebelum mulai mengonsumsi asam folat atau suplemen baru, anda harus berkonsultasi dengan dokter, apoteker atau ahli kesehatan terkait.

Efek Samping Asam Folat

Selain manfaatnya, Anda juga harus mengetahui efek samping dari asam folat. Terutama untuk mengantisipasi jika dosis yang digunakan tidak tepat atau terlalu banyak.

Beberapa orang mungkin akan mengalami efek samping ringan dari rutinitas konsumsi suplemen yang mengandung asam folat seperti mual, kehilangan selera makan, bingung, rasa tidak enak di mulut dan gangguan pola tidur.

Selain itu, alergi terhadap asam folat dapat menyebabkan tubuh memberikan tanda-tanda seperti gatal pada kulit, sulit bernapas, kemerahan dan ruam pada kulit. Sebaiknya selalu berkonsultasi dengan ahli kesehatan terkait sebelum mengonsumsi Folavit untuk promil agar terhindar dari efek samping yang merugikan.

Suka Buat Resep Olahan Tahu, Pahami Manfaatnya

Banyak alasan mengapa banyak orang menyukai beragam resep olahan tahu. Pertama, resep olahan tahu memiliki rasa yang lezat dan relatif mudah diterima oleh banyak kedua. Kedua, harga tahu cenderung lebih mudah dijangkau dan dapat menjadi pengganti sumber protein hewani. Yang tidak kalah penting, berbagai resep olahan tahu punya manfaat yang luar biasa. 

Resep olahan tahu yang sehat namun tetap terasa nikmat

Terbuat dari kedelai yang difermentasi, tahu pun punya beragam khasiat dari jenis kacang-kacangan yang satu ini. Yang paling kentara, mengonsumsi resep olahan tahu artinya Anda bisa mendapatkan kadar protein tinggi dan asam amino esensial yang melimpah. Ini belum lagi ditambah nutrisi lain yang terdapat pada tiap buah tahu, seperti serat, kalsium, sampai zat besi. 

Dengan kandungan nutrisinya, segudang manfaat kesehatan pun bisa Anda peroleh ketika mengonsumsi makanan fermentasi ini. Berikut ini adalah manfaat-manfaat yang menanti Anda jika suka menikmati resep olahan tahu.  

Meminimalkan Risiko Kanker 

Beberapa jenis kanker bisa diminimalkan risikonya dengan rajin mengonsumsi ragam resep olahan tahu. Salah satu jenis kanker yang bisa dicegah dengan tahu adalah kanker kolorektal yang berhubungan dengan sistem pencernaan Anda. Pasalnya, tahu memiliki kadar serat yang cukup tinggi sehingga bisa menjaga usus besar tetap sehat dan meminimalkan risiko kanker. 

Menguatkan Memori Otak 

Beberapa penelitian menunjukkan, makanan fermentasi kedelai seperti tahu dapat mencegah kehilangan ingatan dan kesulitan berpikir seiring bertambahnya usia. Ini karena tahu bisa menguatkan memori otak. Beberapa penyakit yang berhubungan dengan kerusakan memori, seperti demensia maupun Alzheimer pun bisa dikurangi risikonya dengan rajin mengonsumsi resep olahan tahu. 

Mencegah Pengeroposan Tulang 

Kedelai yang menjadi bahan utama tahu kaya akan kalsium. Ini membuat resep olahan tahu pun punya kemampuan untuk menguatkan tulang. Lebih daripada itu, tahu juga dapat mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis yang disebabkan oleh pertambahan usia. Kemampuan mencegah pengeroposan tulang ini turut didukung oleh adanya isoflavon pada protein kedelai. 

Menjaga Kesehatan Jantung 

Penyakit jantung rentan disebabkan oleh terhambatnya aliran darah dan oksigen dari dan ke jantung. Sumbernya banyak hal, namun sebagian besar dipicu oleh kadar kolesterol yang terlampau tinggi sehingga mencetak plak-plak di pembuluh darah. Isoflavon pada kedelai sendiri mampu membantu mengurangi kadar kolesterol jahat sehingga meminimalkan pembentukan plak. Alhasil, kesehatan jantung pun menjadi lebih terjaga. 

Meningkatkan Fungsi Ginjal 

Salah jika Anda berpikiran bahwa mengonsumsi tahu dapat merusak fungsi ginjal. Yang terjadi justru sebaliknya, rajin mengonsumsi resep olahan tahu dapat meningkatkan fungsi ginjal. Karena itulah, pasien-pasien yang tengah menjalani cuci darah atau transplantasi ginjal sangat disarankan mengonsumsi resep olahan tahu. Penderita diabetes pun tidak urung direkomendasikan mengonsumsi tahu untuk menjaga kesehatan ginjalnya. 

Mengurangi Kerutan Kulit 

Suka mengonsumsi resep olahan tahu juga bisa berpengaruh pada penampilan Anda. Pasalnya, produk fermentasi kedelai ini kaya akan isoflavon yang dapat menunjang elastisitas kulit. Dengan elastisitas yang terjaga, beragam masalah penuaan kulit bisa ditepis. Salah satunya adalah kerutan kulit yang dapat dikurangi dengan rajin mengonsumsi tahu selama 8—12 minggu. 

Menurunkan Berat Badan 

Resep olahan tahu juga cocok buat Anda yang sedang berjuang menurunkan berat badan. Dalam sebuah penelitian, orang-orang yang mengonsumsi tahu yang kaya isoflavon dalam rentang 8—52 minggu cenderung mengalami penurunan berat sampai 4,5 kilogram. Anda tertarik mencobanya? 

Kurang lengkap apa manfaat dari tahu? Jadi, yuk sekarang cari resep olahan tahu favorit Anda untuk dimakan dan dirasakan khasiatnya.

Clinium Untuk Hipersensitif Terhadap Penicillin, Apa Kondisi Ini?

Clinium adalah sebuah obat yang digunakan untuk mengatasi berbagai macam infeksi yang disebabkan karena mikroorganisme yang sensitif terhadap zat clindamycin. Obat ini cocok digunakan untuk mereka yang hipersensitif terhadap penggunaan penicillin. Namun, kenapa seseorang bisa menderita hipersensitif atau alergi penicillin?

Kondisi tersebut pada dasarnya merupakan reaksi sistem kekebalan tubuh yang tidak normal terhadap zat yang sering digunakan untuk mengatasi infeksi bakteri tersebut. Adapun tanda dan gejala adanya alergi penicillin di antaranya adalah gatal-gatal dan ruam. Reaksi yang parah termasuk anaphylaxis, yang mana merupakan sebuah kondisi yang dapat mengancam nyawa dan memengaruhi beberapa sistem tubuh. 

Alergi penicillin berarti seseorang tidak dapat menggunakan obat ini untuk merawat infeksi bakteri yang dimiliki. Oleh karena itu, dokter biasanya akan meresepkan alternatif lain seperti menggunakan clinium. Gejala dan tanda alergi penicillin umumnya akan muncul dalam satu jam setelah obat dikonsumsi. Tidak jarang pula reaksi akan muncul beberapa jam, hari, atau bahkan minggu setelahnya. Adapun gejala alergi penicillin di antaranya adalah ruam kulit, gatal-gatal, demam, pembengkakan, sesak napas, mengi, hidung meler, mata yang berair dan gatal, dan anaphylaxis. Anaphylaxis adalah reaksi alergi langka yang dapat mengancam nyawa karena sifatnya yang akan menyebabkan disfungsi di seluruh sistem tubuh. Adapun gejala anaphylaxis di antaranya adalah penyempitan saluran udara dan tenggorokan sehingga menyebabkan kesulitan bernapas, mual dan kram perut, muntah atau diare, pusing, denyut nadi yang lemah namun cepat, turunnya tekanan darah, kejang, dan hilangnya keseimbangan. 

Penyebab

Alergi penicillin terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda menjadi hipersensitif terhadap obat, dan salah bereaksi dalam menganggap obat sebagai zat yang berbahaya dan mengira bahwa zat tersebut merupakan infeksi bakteri atau virus. Sebelum sistem kekebalan tubuh menjadi sensitif terhadap penicillin, Anda perlu terpapar obat ini setidaknya satu kali. Zat kimia yang dilepaskan oleh aktivitas ini menyebabkan tanda dan gejala yang dihubungkan dengan reaksi alergi. Paparan terhadap penicillin sebelumnya mungkin tidak begitu jelas. Namun, beberapa bukti menunjukkan bahwa sedikit jejak jumlah penicillin di dalam pasokan makanan sudah cukup untuk sistem kekebalan tubuh seseorang dalam menciptakan antibodi untuknya. 

Penicillin masuk ke dalam kelas obat antibakteri yang disebut antibiotik beta-lactam. Meskipun mekanisme obat bervariasi, biasanya obat akan melawan infeksi dengan menyerang dinding sel bakteri. Jika Anda memiliki reaksi alergi terhadap satu jenis penicillin, ada kemungkinan Anda akan alergi terhadap jenis penicillin lain atau beberapa cephalosporin, seperti amoxicillin, ampicillin, nafcillin, oxacillin, ticarcillin, dan lain-lain. Sementara itu, cephalosporin meliputi cefaclor, cefazolin, cefdinir, cefpozil, dan cephalexin. 

Meskipun setiap orng dapat menderita reaksi alergi terhadap penicillin, beberapa faktor dapat meningkatkan risiko, seperti riwayat alergi lain (termasuk alergi makanan atau serbuk sari), reaksi alergi terhadap obat lain, riwayat keluarga dengan alergi obat, meningkatnya paparan terhadap penicillin (yang disebabkan karena dosis yang tinggi, penggunaan yang berulang, dan penggunaan jangka panjang), serta penyakit tertentu yang dihubungkan dengan reaksi alergi obat, seperti infeksi HIV dan virus Epstein-Barr. 

Jika Anda menderita alergi penicillin, langkah pencegahan termudah adalah dengan menghindari obat ini. Jika Anda membutuhkan perawatan antibiotik, dokter akan merekomendasikan obat lain seperti clinium. Selain itu, Anda juga perlu memberitahu petugas kesehatan seputar alergi yang dimiliki. Selain itu, memakai gelang yang dapat mengidentifikasi bahwa Anda memiliki alergi obat dapat membuat petugas medis tahu kondisi Anda. 

Jenis Obat Apakah Azithromycin? Ini Penjelasannya!

Apakah Anda pernah menggunakan atau mengenal tentang obat Azithromycin? Carmed merupakan obat antibiotik golongan makrolida yang berfungsi untuk mengatasi infeksi ringan hingga sedang yang diakibatkan oleh bakteri. 

Beberapa kondisi terkait infeksi yang disebabkan oleh bakteri ddapat diatasi dengan antibiotik ini. Lalu, kira-kira apa lagi gejala atau penyakit yang dapat diatasi okeh Azithromycin? Ikuti terus ulasannya berikut ini. 

Apa itu Azithromycin?

Azithromycin adalah antibiotik yang dapat membunuh dan mencegah pertumbuhan bakteri di dalam tubuh seseorang. Obat ini termasuk dalam golongan obat dengan jangkauan yang sangat luas pada jenis infeksi bakteri. Obat ini banyak digunakan untuk mengobati infeksi dada seperti:

  • Pneumonia 
  • Infeksi hidung dan tenggorokan seperti sinusitis
  • Infeksi kulit
  • Penyakit Lyme
  • Infeksi menular seksual

Sedangkan, pada anak-anak, antibiotik ini seringkali digunakan untuk mengatasi infeksi telinga dan infeksi dada. Obat ini hadir dalam kemasan kapsul, kapley, tablet, dan cairan yang dapat Anda minum. Selain itu, dapat pula didapatkan melalui suntikan, tetapi ini biasanya hanya dilakukan di rumah sakit dan atas saran dokter. 

Bagaimana dan kapan harus meminumnya?

Azithromycin biasanya diminum sekali sehari, keculai jika Anda menggunakannya  melalui suntikan dan disarankan untuk dikonsumsi pada waktu yang sama setiap harinya. 

Dosis yang biasanya dianjurkan adalah 500 mg sehari selama 2 hingga 10 hari tergantung pada infeksi yang diobatinya. Pasalnya, untuk beberapa infeksi, Anda akan diberikan dosis satu kali lebih tinggi yaitu 1g atau 2g. Dosis mungkin akan lebih rendah jika diperuntukan bagi anak-anak atau Anda memiliki masalah hati dan ginjal. 

Apakah aman mengonsumsi obat ini saat hamil atau menyusui?

Ibu hamil dan menyusui sangat berisiko mengonsumsi obat-obatan tertentu. Pun demikian dengan Azithromycin. Obat ini biasanya tidak dianjurkan selama kehamilan atau pun saat menyusui. Tetapi dokter Anda mungkin akan meresepkannya jika manfaat yang didapat dari mengonsumsi obat ini lebih tinggi daripada risikonya. 

Bagaimana interaksi dengan obat lain?

Ada beberapa jenis obat yang tidak cocok jika dikonsumsi berbarengan dengan antibiotik ini. Beri tahu dokter jika Anda sedang menggunakan beberapa obat berikut ini:

  • Antasida untuk gangguan pencernaan 
  • Ergotamine atau dihydroergotamine, untuk migrain 
  • Warfarin, untuk mengencerkan darah atau mencegah pembekuan darah
  • Ciclosporin atau tacrolimus, obat-obatan untuk menghentikan reaksi berlebihan sistem kekebalan Anda
  • Colchicine, untuk asam urat
  • Digoxin, untuk beberapa masalah jantung
  • Rifabutin, antibiotik
  • Nelfinavir, obat untuk HIV
  • Obat satin untuk menurunkan kolesterol Anda, seperti simvastatin dan atorvastatin

Anda juga harus memberi tahu dokter Anda jika sedang mengonsumsi obat untuk detak jantung tidak teratur atau aritmia, seperti amiodarone atau sotalol. 

Azithromycin terkadang dapat mempengaruhi detak jantung Anda, jadi sebaiknya jangan meminumnya dengan obat lain yang memiliki efek samping yang sama. Selain itu, Anda pun harus memberitahu dokter jika sedang mengonsumsi beberapa obat di bawah ini:

  • Antidepresan, seperti citalopram 
  • Antipsikotik, digunakan untuk mengobati masalah kesehatan mental yang parah
  • Beberapa obat antisickness, seperti domperidone
  • Beberapa natibiotik, seperti moksifloksasin

Hal yang perlu Anda ketahui, ketika mengonsumsi Azithromycin, Anda dilarang untuk mengemudikan atau mengendarai kendaraan. Pasalnya, obat ini dapat menyebabkan pusing. Jika Anda terkena efek samping ini, baiknya hindari untuk mengemudi, mengendarai sepeda atau mengoperasikan mesin yang bisa berbahaya bagi diri Anda. sehat selalu.

Cara Mengobati Psoriasis, Termasuk Menggunakan Kloderma Krim

Pernah mengalami Psoriasis? Atau bahkan baru mendengar masalah kulit tersebut? Psoriasis merupakan penyakit kulit yang terjadi karena adanya peradangan kronis. Gejala psoriasis bisa diredakan dengan berbagai cara, seperti penggunaan krim pelembab, retinoid, Kloderma Krim dan asam salisilat. 

Peradangan yang terjadi karena psoriasis disebabkan karena sel-sel kekebalan tubuh menyerang sel-sel kulit yang sehat. Dengan adanya kerusakan tersebut, tubuh bereaksi dengan cara mempercepat pertumbuhan jaringan kulit. Psoriasis adalah penyakit kulit kambuhan yang tidak dapat disembuhkan.

Seseorang yang menderita psoriasis akan mengalami berbagai gejala, seperti gatal-gatal, munculnya kemerahan, kulit pecah-pecah, kulit menjadi bersisik, sendi terasa kaku dan bengkak, terjadinya penebalan pada kuku dengan tekstur yang tidak rata hingga rasa perih atau rasa panas di kulit. 

Sejauh ini, belum ada penelitian lebih detail mengenai penyebab utama terjadinya psoriasis dengan jelas. Namun penyakit psoriasis diduga berkaitan dengan gangguan autoimun, infeksi, efek samping obat-obatan hingga faktor keturunan. Sebagian besar obat untuk psoriasis hanya berfungsi untuk meredakan rasa gatal, peradangan dan kemerahan.

Berikut cara-cara meredakan gejala psoriasis, antara lain:

  1. Pelembab Kulit

Walaupun tidak mengobati, menggunakan krim pelembab secara teratur mengurangi rasa gatal, perih dan kekeringan akibat psoriasis. Pilihlah pelembab yang tidak mengandung alkohol dan pewangi tambahan. Oleskan pelembab pada kulit sesudah mandi agar kandungan air di kulit tetap terjaga. 

  1. Asam Salisilat

Selain pelembab, kamu juga bisa menggunakan asam salisilat. Bahan aktif ini berguna untuk merontokkan sel kulit mati dan mengurangi kerak pada kulit. Umunya, asam salisilat digabungkan dengan berbagai obat lainnya, seperti topikal,. Tar batubara ataupun kortikosteroid. 

Asam salisilat dapat digunakan dengan atau tanpa resep dokter. Jangan lupa untuk selalu menggunakannya sesuai dengan anjuran dosis yang telah ditentukan. Apabila psoriasis terjadi di kulit kepala atau sekitar rambut, gunakan sampo obat khusus yang mengandung asam salisilat untuk mengatasinya.

  1. Retinoid Topikal

Retinoid topikal merupakan turunan vitamin A yang berfungsi untuk meredakan peradangan pada kulit. Tentunya pemakaian retinoid juga memiliki efek samping, yaitu iritasi kulit dan meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari. Untuk meminimalisir efek sampingnya, kamu bisa mengoleskan tabir surya setelah penggunaan retinoid.

  1. Kortikosteroid Topikal

Krim kortikosteroid topikal merupakan jenis obat yang paling umum digunakan untuk meredakan berbagai gejala psoriasis. Obat ini bekerja dengan cara mengendalikan respon peradangan dalam tubuh yang mempengaruhi kulit, meredakan pembengkakan dan kemerahan serta menghaluskan bagian kulit yang terkena psoriasis.

Beberapa krim kortikosteroid ringan dapat dipakai tanpa resep dokter. Namun bagi krim atau salep kortikosteroid yang memiliki kandungan lebih tinggi harus berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu dan menggunakan resep, seperti Kloderma Krim. Obat ini sangat tidak dianjurkan untuk pemakaian berulang dalam jangka panjang.

  1. Fototerapi UVB

Untuk meredakan gejala psoriasis dapat dilakukan dengan menggunakan sinar ultraviolet, baik alami maupun buatan. Misalnya, menggunakan fototerapi UVB. Dengan mendapatkan dosis cahaya UVB yang terkontrol dari sumber cahaya buatan mampu meredakan gejala psoriasis ringan dan sedang.

Namun sayangnya penggunaan fototerapi UVB juga menimbulkan efek samping yang harus dihindari, seperti kemerahan, rasa gatal dan kulit kering. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan pelembab agar kulit tetap lembab agar mengurangi efek samping penggunaan fototerapi UVB.

Penggunaan pelembab, asam salisilat, retinoid, Kloderma Krim, dan fototerapi UVB merupakan langkah-langkah untuk meredakan gejala psoriasis. Namun hal terpenting yang harus diperhatikan, yaitu cari penyebabnya untuk menghindari muncul psoriasis yang berulang pada kulit.

Ketahui Jenis dan Harga Tambal Gigi

harga tambal gigi

Prosedur tambal gigi digunakan untuk memperbaiki patah atau kerusakan ringan pada gigi sebagai bentuk perawatan gigi restoratif. Tambalan gigi dapat membantu meratakan permukaan gigi dan meningkatkan fungsi rahang untuk menggigit dan mengunyah. Banyak pasien dengan kerusakan gigi juga menderita sensitivitas gigi karena kehilangan email, yang juga dapat diperbaiki secara signifikan dengan penempatan tambalan gigi. Harga tambal gigi tentu disesuaikan dengan jenis bahan pengisi tambalan yang akan digunakan.

Jenis Bahan Pengisi Tambalan Gigi

Kini telah terdapat beberapa bahan untuk tambal gigi. Tambalan gigi bisa menggunakan bahan dari emas, porselen, amalgam perak (terdiri dari merkuri yang dicampur dengan perak, timah, seng, dan tembaga) atau sewarna gigi, plastik, dan bahan yang disebut tambalan resin komposit. Ada juga bahan tambal gigi yang mengandung partikel kaca dan dikenal sebagai ionomer kaca. Bahan ini digunakan dengan cara yang mirip dengan penggunaan tambalan resin komposit.

Lokasi dan tingkat pembusukan gigi, harga tambal gigi serta bahan pengisinya, pertanggungan asuransi, dan rekomendasi dokter gigi Anda dapat membantu menentukan jenis tambalan yang terbaik untuk Anda.

Tambalan dari Bahan Emas

Keuntungan menggunakan bahan tambalan dari emas:

1. Daya tahan lebih lama, bisa digunakan setidaknya 10 sampai 15 tahun dan tidak menimbulkan korosi.

2. Dapat menahan kekuatan ketika mengunyah.

3. Dari segi estetika, beberapa pasien merasa bahwa tambalan dari bahan emas lebih enak dipandang daripada tambalan dari amalgam perak.

Kekurangan menggunakan bahan tambalan dari emas:

1. Dari segi biaya, tambalan dari bahan emas lebih mahal daripada bahan lainnya, bahkan mencapai 10 kali lebih tinggi daripada biaya tambalan amalgam perak.

2. Membutuhkan setidaknya dua kali kunjungan ke dokter gigi terkait.

3. Kejutan galvanik, tambalan dari bahan emas yang ditempatkan tepat di sebelah tambalan amalgam perak akan menimbulkan rasa sakit yang tajam (kejutan galvanik). Interaksi antara logam dan air liur juga dapat menyebabkan arus listrik terjadi, namun hal ini jarang terjadi.

4. Dari segi estetika, pada umumnya pasien tidak menyukai tambalan yang memiliki warna logam, dan lebih memilih tambalan yang warnanya cocok dengan gigi.

Tambalan dari Bahan Perak (Amalgam)

Keuntungan menggunakan bahan tambalan dari perak:

1. Daya tahan tambalan perak bisa bertahan setidaknya 10 hingga 15 tahun dan pada umumnya lebih lama dari tambalan komposit (tambalan yang sewarna dengan gigi).

2 Kekuatan tambalan dari bahan perak yaitu tetap dapat menahan kekuatan mengunyah.

3. Untuk biaya, harga tambal gigi kemungkinan lebih murah daripada menggunakan tambalan komposit.

Kekurangan menggunakan bahan tambalan dari perak:

1. Jika dilihat dari segi keindahan atau estetika, tambalan dari bahan perak terlihat buruk karena tidak cocok dengan warna gigi asli.

2. Menghancurkan lebih banyak struktur gigi, jadi bagian gigi yang sehat harus sering dicabut untuk membuat ruang yang cukup besar untuk menampung tambalan amalgam.

3. Terjadi perubahan warna, tambalan amalgam dapat membuat rona keabu-abuan pada struktur gigi di sekitarnya.

4. Pada sebagian kecil orang, sekitar 1% mengalami alergi terhadap kandungan merkuri yang terdapat pada bahan tambalan dari amalgam.

5. Pada umumnya, semua gigi dapat mengembang atau berkontraksi jika ada cairan panas dan dingin yang menyebabkan gigi retak atau patah. Sedangkan pada bahan amalgam, dibandingkan dengan bahan pengisi lainnya bisa mengalami kontraksi dan menyebabkan insiden retak dan patah yang lebih tinggi.

Diduga bahan pengisi tambalan gigi jenis amalgam melepaskan merkuri dalam kadar rendah dalam bentuk uap yang dapat dihirup dan diserap oleh paru-paru. Paparan uap merkuri tingkat tinggi dikaitkan dengan efek buruk pada otak dan ginjal. Studi telah menemukan tidak ada hubungan antara filling amalgam dan masalah kesehatan dan FDA menganggap mereka aman untuk orang dewasa dan anak-anak usia 6 tahun ke atas. 

Tambalan dari Bahan Komposit Sewarna Gigi

Keuntungan menggunakan tambalan dari bahan komposit

1. Tambalan dari bahan komposit dapat disesuaikan dengan warna gigi yang ada. Oleh karena itu komposit sangat cocok untuk digunakan pada gigi depan atau bagian gigi yang terlihat.

2. Tambalan dari bahan komposit secara mekanis terikat pada struktur gigi.

3. Selain digunakan sebagai bahan tambal untuk pembusukan, tambalan komposit juga dapat digunakan untuk memperbaiki gigi yang terkelupas, patah, atau aus.

4. Mengurangi gigi yang perlu dicabut.

Kekurangan menggunakan tambalan dari bahan komposit

1. Tambalan dari bahan komposit lebih cepat aus dibandingkan tambalan amalgam.

2. Tambalan ini memakan waktu 20 menit lama jika dibandingkan pemasangan tambalan dari bahan amalgam.

3. Tambalan dari bahan komposit dapat berisiko merusak gigi.

4. Harga tambal gigi menggunakan tambalan komposit dapat mencapai dua kali lipat biaya tambalan amalgam.

Selain mengetahui jenis dan harga tambal gigi, pasien juga perlu berdiskusi kepada dokter mengenai bagaimana pencegahan terbentuknya pembusukan di area dekat tambalan. Cara-cara yang diberitahukan oleh dokter nantinya akan berguna dalam mencegah pembusukan pada gigi yang lain.

Tongue Tie pada Bayi, Berbahaya atau Tidak?

Pernahkah Anda mendengar istilah tongue tie pada bayi? Dalam istilah medis, kondisi ini dikenal juga dengan ankyloglossia. Kondisi ini terjadi pada bayi baru lahir yang membuat mereka mengalami keterbatasan dalam menggerakkan lidah.

Saat gerakan lidah menjadi terbatas, bayi akan kesulitan untuk berbicara. Selain itu, ini juga akan mempengaruhi kemampuan untuk menelan, mengunyah, serta menyapu sisa makanan untuk membersihkan mulut. 

Tanda-tanda bayi mengalami tongue tie

Biasanya, bayi yang mengalami kondisi ini dapat dideteksi ketika sedang menyusui. Ketika menyusui, bayi perlu menempel pada jaringan payudara dan puting susu Anda. Lidah mereka akan menutupi gusi bagian bawah mulut bayi, sehingga puting Anda terlindung dari kerusakan.

Akan tetapi, bayi yang mengalami tongue tie tidak bisa membuka mulut dengan cukup lebar. Akibatnya, posisi mulut bayi tidak bisa menempel pada payudara dengan benar. Inilah ciri utama dari kondisi tersebut.

Selain itu, Anda juga bisa menyadari adanya gejala lain pada bayi yang mengalami kondisi ini, seperti: 

  • Gelisah dan tampak lapar terus menerus
  • Berat badan tidak mudah bertambah seperti yang seharusnya
  • Kesulitan menempel pada payudara sang ibu
  • Menyusui dalam waktu yang lama
  • Mengeluarkan suara “klik” saat sedang menyusui

Bukan hanya pada bayi, ibu yang menyusui bayi dengan kondisi ini juga bisa merasakan gejala. Gejala ini berupa: 

  • Radang payudara atau mastitis
  • Suplai susu yang rendah
  • Puting terasa nyeri dan pecah-pecah

Apabila Anda merasakan adanya gejala-gejala di atas, baik gejala pada ibu menyusui maupun gejala pada bayi, lebih baik bawa bayi Anda untuk melakukan pemeriksaan ke dokter. 

Efek jangka panjang bila tidak diobati

Kondisi bayi yang mengalami tongue tie tidak boleh diremehkan. Anda harus segera membawa bayi Anda ke dokter untuk mendapatkan perawatan dini.

Karena, kondisi yang dibiarkan akan memiliki efek jangka panjang bagi kesehatan bayi Anda. Berikut ini beberapa efek tersebut: 

  • Masalah gigi

Bayi yang mengalami kondisi ini biasanya akan merasakan efek lain berupa masalah gigi. Masalah gigi yang terjadi berupa oklusi gigi atau misalignment, dimana posisi gigi yang tumbuh menjadi tidak sesuai dengan posisi yang seharusnya.

  • Kesulitan bicara

Efek jangka panjang lain yang bisa dirasakan oleh bayi Anda adalah kesulitan untuk berbicara. Ini secara khusus akan terjadi seiring bertambahnya usia. 

Karena gerakan lidah terbatas, bayi Anda sulit untuk mengucapkan kata-kata dengan bantuan lidahnya. Alhasil, hingga tumbuh besar nanti, anak akan mengalami masalah dalam berkata-kata. 

  • Gangguan pertumbuhan

Bayi yang mengalami tongue tie sulit untuk menyusui dengan benar. Ini menyebabkan penambahan berat badan yang lambat, tidak seperti bayi normal pada umumnya.

Penambahan berat badan yang terhambat juga akan mempengaruhi proses tumbuh dan berkembang. Bayi menjadi lebih rentan mengalami gangguan pada masa pertumbuhan.

Itulah beberapa efek jangka panjang yang akan terjadi apabila kondisi bayi tidak segera diobati. 

Beberapa orang menganggap bahwa kondisi ini tidak perlu mendapatkan perawatan khusus, karena bisa membaik dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Namun, hal ini tidak selalu benar.

tonBila dibiarkan, bayi akan berhenti menyusui. Ini memiliki efek jangka panjang yang fatal, membuat bayi berhenti mendapatkan nutrisi penting untuk berkembang, serta menghambat kemampuannya untuk makan dan berbicara.Oleh sebab itu, jangan abaikan kondisi tongue tie pada bayi Anda. Segera bawa bayi untuk mendapatkan pengobatan dari dokter.

Manfaat dan Dosis Pemakaian Obat Batuk Herbakof Sirup

Obat batuk Herbakof sirup merupakan salah satu Obat Modern Asli Indonesia (OMAI) atau dikenal sebagai Obat Batuk Herbal. OMAI merupakan obat bahan alam dan asli Indonesia yang sudah memiliki bukti ilmiah terkait keamanan dan khasiatnya. 

Obat bahan alam Indonesia dikelompokkan menjadi tiga, yaitu Jamu, Obat Herbal Terstandar (OHT), dan Fitofarmaka (FF). Pengelompokan ini didasarkan pada proses pembuatan dan bentuk sediaan, serta cara dan tingkat pembuktian mengenai manfaat dan mutunya masing-masing.

  • Jamu adalah obat tradisional yang keamanan dan kemanfaatannya dibuktikan secara turun temurun (data empiris)
  • OHT berasal dari jamu, di mana riwayat keamanan dan kemanfaatannya telah dibuktikan secara ilmiah melalui uji praklinik (uji toksisitas dan uji farmakodinamik), serta bahan baku terstandarisasi dan diproduksi oleh IOT yang memiliki sertifikat CPOTB
  • FF adalah obat bahan alam yang keamanan dan kemanfaatannya telah dibuktikan secara ilmiah melalui uji praklinik dan uji klinik, bahan baku dan produk jadi telah terstandarisasi, serta diproduksi oleh IOT yang memiliki sertifikat CPOTB

Indikasi Herbakof Sirup

Herbakof Sirup memiliki khasiat untuk:

  • Meredakan batuk kering atau batuk berdahak
  • Membantu mengencerkan dahak
  • Meredakan rasa gatal di tenggorokan
  • Mengurangi radang tenggorokan
  • Melegakan pernapasan
  • Memberikan sensasi hangat di tenggorokan

Komposisi Herbakof Sirup

Herbakof Sirup mengandung fraksi bioaktif bernama Reconyl yang diperoleh melalui teknologi modern bernama Advanced Fractionation Technology (AFT). AFT merupakan teknologi yang digunakan untuk mendapatkan kandungan fraksi spesifik yang memiliki aktivitas biologis untuk meredakan batuk dan melegakan tenggorokan. Reconyl merupakan kombinasi fraksi spesifik dari 4 tanaman herbal Indonesia, yaitu Daun Legundi, Rimpang Jahe Gajah, Daun Saga Rambat, serta Buah Mahkota Dewa. Tiap 15 ml herbakof sirup mengandung Reconyl yang merupakan campuran Daun Legundi 1 g, Rimpang Jahe Gajah 0,25 g, Daun Saga Rambat 0,25 g, dan Buah Mahkota Dewa 0,20 g.

Sediaan dan Harga Jual Herbakof

Obat batuk herbakof tersedia dalam beberapa kemasan, antara lain yaitu:

  • Herbakof Sirup ukuran 60 ml, dijual dengan harga mulai dari Rp 11.000 – Rp 25.000
  • Herbakof Sirup ukuran 100 ml, dijual dengan harga mulai dari Rp 18.000 – Rp 35.000
  • Herbakof Tablet kemasan dus, 5 strip @ 6 tablet selaput, dijual dengan harga mulai dari Rp 24.000 – Rp 30.500
  • Herbakof Stick Pack kemasan dus, 5 stick @ 15 ml, dijual dengan harga mulai dari Rp 14.000 – Rp 18.000

Obat batuk herbakof sirup juga tersedia untuk anak dengan tambahan rasa jeruk sehingga disukai oleh anak, dijual dengan harga mulai dari Rp 8.000 – Rp 15.000.

Dosis Pemakaian Herbakof Sirup

  • Dewasa, sebanyak 3 sendok takar (15 ml), dikonsumsi 3 kali sehari
  • Anak-anak 6-12 tahun, sebanyak 1 sendok takar (5 ml), dikonsumsi 3 kali sehari

Aturan pakai herbakof sirup yaitu bisa dikonsumsi setelah makan.

Perhatian KhususHerbakof sirup tidak boleh digunakan oleh ibu hamil dengan kadar fenilanin tinggi, ibu menyusui, dan untuk anak di bawah 1 tahun. Jangan dikonsumsi pada penderita hipersensitif (alergi) terhadap salah satu kandungan herbakof sirup. Simpan obat pada suhu ruangan atau di bawah 30oC, di tempat kering atau tidak lembap, dan hindari dari paparan sinar matahari langsung.

Pentingnya Vitamin D Biovitan untuk Kesehatan Tubuh Anda

Kebutuhan vitamin D memang sebagian besar berasal dari paparan sinar matahari. Saat kulit tubuh terkena paparan matahari langsung, hal tersebut yang membentuk vitamin D secara alami. Kandungan vitamin D juga terdapat pada beberapa makanan seperti telur, ikan, jamur, dan lain sebagainya. Selain itu, ada juga suplemen yang mengandung vitamin D yakni biovitan.

Meski umum disebut sebagai vitamin, sebenarnya vitamin D bukan semata-mata vitamin, namun dianggap sebagai prohormon. Vitamin yang terkandung dalam biovitan ini adalah nutrisi yang harus diperoleh melalui makanan atau suplemen, karena tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh. Namun, vitamin D mampu diproduksi oleh tubuh manusia dari sinar matahari (sinar UV) yang diserap kulit.

Manfaat Vitamin D

Menurut penelitian, manfaat vitamin D tidak hanya menjaga kekuatan tulang, tapi juga mampu mengurangi risiko sejumlah penyakit, di antaranya:

Kanker

Vitamin D diyakini bisa membantu mencegah kanker usus besar, kanker prostat, dan kanker payudara. Hormon aktif vitamin D yang bernama calcitriol bisa mengurangi perkembangan sel kanker dengan meningkatkan kematian sel kanker, memperlambat perkembangan pembuluh darah baru di jaringan kanker, serta mengurangi pertumbuhan, penambahan, dan penyebaran sel kanker.

Diabetes

Semakin tinggi kadar vitamin D dalam tubuh, semakin rendah risiko diabetes tipe 2. Kadar vitamin D yang tidak memadai berdampak buruk pada produksi insulin dan toleransi glukosa. Menurut penelitian, vitamin D yang cukup semasa kanak-kanak akan membuat anak terhindar dari diabetes tipe 1.

Kehamilan

Ibu hamil yang kekurangan vitamin D lebih berisiko terkena preeklamsia, melahirkan melalui operasi caesar, diabetes gestasional, dan vaginosis bakterialis. Vitamin D pun bermanfaat untuk mendukung tumbuh kembang janin serta pertumbuhan tulang dan giginya. Namun, kadar vitamin D yang terlalu tinggi saat hamil juga tidak baik karena akan meningkatkan risiko alergi makanan pada anak.

Multiple sclerosis

Menurut penelitian, seseorang dengan kadar vitamin D yang rendah berisiko terkena multiple sclerosis dan beberapa penyakit autoimun seperti artritis, penyakit tiroid, penyakit Crohn, psoriasis dan radang usus. Sebab, vitamin D turut memengaruhi sistem imunitas.

Depresi

Vitamin D diyakini turut berperan dalam perkembangan dan fungsi otak. Jika kadar vitamin D di dalam diri seseorang tinggi, risiko depresi akan berkurang. Sebaliknya, jika kadar vitamin D dalam dirinya rendah, risiko depresi serta gangguan saraf dan otak akan meningkat. Oleh karena itu, vitamin D juga penting untuk dikonsumsi sebagai salah satu nutrisi untuk mencegah depresi.

Mendapatkan Vitamin D secara Alami

Agar tidak terjangkit berbagai penyakit yang disebutkan di atas, kamu bisa mendapatkan vitamin D dari sumber-sumber berikut ini:

Sinar matahari

Ketika sinar matahari masuk ke dalam kulit, tubuh akan membuat vitamin D sendiri. Meski begitu, jangan terlalu lama berjemur di bawah sinar matahari dan jangan lupa memakai tabir surya agar kulit tidak terbakar. Berjemur di bawah sinar matahari juga diketahui dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga banyak yang meyakini bahwa hal ini baik dilakukan untuk mencegah infeksi virus Corona.

Makanan

Selain dibentuk oleh tubuh dengan bantuan sinar matahari, vitamin D juga bisa didapatkan dari beberapa jenis makanan, misalnya ikan berminyak (salmon, sardin, makarel), telur, susu, jamur, hati sapi, minyak ikan cod, ikan tuna, dan yogurt.

Konsumsilah makanan dengan nutrisi seimbang dan berjemur di bawah matahari pada pagi hari, agar tubuhmu bisa mendapatkan manfaat vitamin D secara maksimal. Selain itu, bisa juga konsumsi biovitan untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin D. Yang tidak kalah penting, usahakan untuk selalu berolahraga, sehingga kondisi kesehatanmu selalu terjaga.